Dampak negatif penggunaan whey protein dan solusinya

Banyak yang bertanya apa sih dampak negatif dari penggunaan Whey Protein? Hal ini sama dengan bertanya, apa sih dampak negatif dari makan nasi? Karena baik protein dan karbohidrat adalah sama-sama nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun perlu diingat apapun yang berlebihan pasti tidak baik untuk tubuh dan pasti akan memiliki dampak negatif, baik itu berlebihan makan nasi, minum air putih, kebanyakan vitamin, whey protein. Apalagi kelebihan zat bahaya seperti nicotin, narkotik dan obat-obat terlarang. Namun yang aneh, merokok yang sudah jelas dampak negatifnya saja tetap banyak disukai? Kok untuk mengkonsumsi whey protein yang jelas lebih banyak manfaatnya daripada dampak negatif, orang-orang banyak yang menghindari? Pertanyaan ini akan sangat lucu jika yang bertanya adalah perokok.

Namun akan sangat naif jika Continue reading